【月季玫瑰红糖饮】
月季加上玫瑰花和红糖,加水煮沸后,玫瑰花香芬芳四溢,饮用时香香甜甜的水滑过唇齿,沁入心扉,心情也顿时大好。心情烦闷时,喝一杯“月季玫瑰红糖饮”,身体马上能明显感到畅快了许多哦。
饮用时间:蛋白质、氨基酸、糖类、多种维生素、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁
食疗功效:疏肝解郁、理气开胸
适宜人群:一般人群皆可饮用,尤其适合女性
禁忌人群:脾胃虚弱者、孕妇
月季玫瑰红糖饮所需材料
主要食材 月季花 ( 6克 ) 玫瑰花 ( 5克 ) 陈皮 ( 3克 ) 红糖 ( 适量 )
月季玫瑰红糖饮的做法
1、先将月季花、玫瑰花、陈皮分别用清水冲洗掉灰尘和杂质,放入锅中,加水适量,大火煮开转小火煮5分钟即可关火。
2、滤去药渣,留汁,再放入红糖搅拌均匀后,趁热服用。
月季玫瑰红糖饮的功效与作用
1、月季花具有活血调经、消肿解毒、行气止痛的功效。
2、玫瑰具有理气解郁、温养心脉、和血散淤、美容养颜、解毒消肿的功效。
3、红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的功效。
4、月季玫瑰红糖饮具有疏肝解郁、理气开胸、益气补血、活血调经、美容养颜的功效。
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