一、早泄都有哪些治疗方法？
食物疗法
[1]中医治疗早泄常分为三型，即肾虚阳亏、阴虚阳亢或相火妄炽。患者根据不同的类型，在医生指导下酌情选用温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物进行调治。
1.青虾250克，韭菜150克，按常法炒食。
2.麻雀蛋6个，甜酒糟60克，同煮熟后吃。
3.羊肉500克，枸杞100克，同煨汤饮食。
4.麻雀8只，青蒜100克，按常法煮熟或炒食。
5.狗阴茎3具，焙干研为细末，每次服3克，黄酒送服;不喝酒者，用温开水冲服亦可。
6.猪腰一对，核桃仁30克，炖烂食用。
7.狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及少量糖，共煮熟食用。
8.猪腰一对，胡桃肉10克，山萸肉9克，或杜仲10克，补骨脂8克，纳入猪腰中，扎好，煮熟食用。
9.猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚中，扎好后煮沸，食肉饮汤。
10.羊肉150克，淮山12克，肉苁蓉10克，菟丝子15克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量，共煮汤饮食。
11、黄芪枸杞炖乳鸽 北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。
12、龙马童子鸡 虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。
13、川断杜仲煲猪尾 川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。
14、五子固精酒 菟丝子、金樱子、覆盆子各15克，仙灵脾12克。上药共切碎，用双层纱布袋盛装，用白酒1升浸之，密封3日后开启。每日3次，每次饮1～2小杯。具有补肾固精之效，用于肾精不固之早泄。
15、熟地巴戟酒 熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共捣碎，盛于净瓶中，用白酒5升，浸泡封口，经5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1～2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效，用于肾虚早泄。
16、韭菜籽被现代医学研究证明为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。韭杞茶是中科院的专家，通过多次检测和分析韭籽、枸杞的有效成份，结合传统饮食科学中刚柔并济、微猛相携的原理，把这些更适合男人的食品组合到一起，每天饮用5克韭杞茶相当于食用100克原生态韭菜籽、枸杞。
二、怎么锻炼治早迣 三个运动改善早泄
早泄问题常常困扰着许多男性，它不仅影响男性的自尊心，还可能导致夫妻关系的紧张。要改善早泄状况，关键在于调整生活习惯、注意饮食，并通过锻炼来增强身体机能。本文将介绍几种有效的锻炼方法，帮助男性提升性能力，解决早泄问题。
提肛运动
提肛运动对于改善早泄具有显著效果。通过收缩肛门、腹部及会阴部，结合呼吸节奏，在吸气时发力收缩，呼气袜陆时放松，可以有效锻炼下腹部及生殖器官部位的肌肉，从而增强性生活的持久能力。这项运动简单易行，建议每天坚持。
慢跑
慢跑是一项低强度有氧运动，有助于提升男性的耐力和体力。每天进行半小时至一小时的慢跑，不仅可以增强体质，还能有效缓解压力，对治疗早泄大有裨益。如果在锻炼的同时配合服用华宝通人参鹿鞭片，可以进一步激活性欲，提升性生活质量。
深蹲
深蹲是另一种常见的锻炼方式，对男性而言，深蹲能增强臀部及大腿肌肉力量，从而预防早衫纯泄。深蹲动作简单易学，适合在家或健身房进行。建议每天进行适量深蹲训练，以逐步增强告塌顷肌肉力量。
除了上述三种锻炼方法外，生活中还有许多其他锻炼方式可供选择。关键在于长期坚持、不断锻炼，以改善体质、提升性能力。同时，科学锻炼与适当服用营养补充剂如华宝通人参鹿鞭片相结合，可以更加有效地达到补肾壮阳、提升身体素质的目的。
三、怎样可以治疗早泄啊。
不要手淫了，长期用手以后会形成习惯性早泄。那样就不好恢复了，久而久之还会引起肾阳肾气严重不足，所以不硬不坚不久。就是你这种情况，可以恢复，恢复是时期绝对不能用刺激性补肾壮阳产品，那样会事得其反，建议采用中医手法已温补调养为主，现在有种中医秘方的韭杞茶对这种肾虚有很多帮助和恢复作用的。你可以用一些，这种茶是纯天然的不会有依赖性，用心调养会好起来的！
四、早泄能治疗好吗?该怎样治疗?
出现早泄千万不可害怕，一定要及时治疗！
1.业余时间一定要多做慢跑、游泳等有氧运动。
2.保持良好的睡眠。
3.一般情况下勿轻易触碰到它，不要手-淫。
4.要养成良好的卫生习惯，最好是临睡前做下清洗。
5.少吃些油腻的食物，最好不吃辛辣的，忌酒。
6.少抽或不抽烟。
7.建议用阿拉伯血钻野燕麦，纯中药，效果很好的。具体你可以向血钻野燕麦咨询客服QQ：2563873058
