大多数家长喂养宝宝,总怕宝宝挨饿,觉得宝宝吃的越多越好,最终导致宝宝积食、消化不良。殊不知如果喂养不当的话,容易造成宝宝厌食的情况。中医认为用食疗的方法可有效治疗宝宝厌食症。一起来看下治疗宝宝厌食的药膳方吧。
治疗宝宝厌食药膳
一、白术猪骨粥
材料:猪骨120克、白术适量、枸杞10克、粳米150克。
做法:
1、枸杞子、白术洗净;猪腿骨洗净、入沸水中汆烫,捞出,再下入沸水锅中煮至汤呈白色;粳米淘净,泡好;
2、将猪腿骨连汁倒入锅中,下入粳米煮开;
3、再下入白术、枸杞子,慢熬成粥即可。
功效:
1、白术:具有健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎的功效,用于脾虚食少,腹胀泄泻,胎动不安。
2、猪骨:具有壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨,可延缓衰老等功效。
3、白术猪骨粥:具有健脾益气、利水消肿、祛湿养血等功效。
二、党参山药汤
材料:山药、党参各6g,郁金、菖蒲各4g,鸡内金、木香、枳壳、槟榔、杏仁各3g,牵牛子、大黄炭、莪术各2g,肉桂、花椒各1g。
做法:洗净以上中草药后加水煎服,每天口服3次,连续服用1个月为1个疗程。
功效:
1、山药:健脾益胃。
2、党参:增强抵抗力、补中益气。
3、鸡内金:消食健胃,适宜消化不良、饮食积滞等症。
4、党参山药汤:小儿厌食症,有补气內调的功效。
三、山楂水晶卷
材料:白萝卜1跟、山楂糕100克、蜂蜜20克。
做法:
1、将萝卜切成长方形薄片,山楂糕切成长条状备用;
2、水开将萝卜焯一下,不要太软,捞出过下凉水,控干水分;
3、将山楂糕卷入萝卜片,准备一小碗,放一点白醋与蜂蜜调成汁,淋在卷好的水晶条上就可以享用了。
功效:
1、山楂:健脾开胃、治腹泻。
2、白萝卜:助消化、增强食欲。
3、山楂水晶卷:健脾益气,和胃消食。
妈妈们,如果宝宝们有厌食的情况,赶快试试以上三款治疗宝宝厌食的药膳吧,安全无副作用哦。
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